荞面饸饹是我们北方著名的汉族小吃。被成为北方面食三绝之一,与兰州拉面,刀削面齐名,荞面饸饹又称河漏,主要要求荞面面粉和食用盐和碱面,荞麦去壳磨成粉末,加工成面条,调成红汤即可调味,饸饹多为荞面面粉做成,古称荞面饸饹也是我们张家口蔚县传统风味小吃。
\n用料:
\n荞面面粉500克,面粉200克,水250克,食用碱5克,羊肉,酸菜,咸盐,味精,鸡精,红油,达美酱油,
\n做法
\n1.饸饹主料除荞麦面粉外,面粉,还有食用碱和食盐。将它们按一定的比例和匀,在大瓷盆里揉成面团儿。面团儿要揉得恰到好处,
\n2.最好是揉到面团摊开来,四周的边儿都有往里蜷的感觉,再蒙上笼布面团面醒
\n3.笼布一定要盖严实,否则面坯儿表面容易皴,做出来的面条就不好看又不好吃了。
\n4.醒好的面在案板上再次和匀揉筋道,接着把面团按需要分成拳头大小的剂子,每个剂子约有一碗面的份量,放在面盆里备用。
\n5.做饸饹俗称轧饸饹,它的工具被称为饸饹床子,是一个直径15厘米左右底端像筛子一样的圆柱形的铁管,放入剂子后,用带着长长的力臂的木头墩子在上面使劲压,剂子透过底部的筛子网眼被压挤成细长条,就是饸饹了。
\n6.锅里倒入适量油,放入切好的猪肉,和酸菜调味调色熬制30分钟浇入面上撒上香菜和葱花即可食用。
\n口味,柔软又韧性色,色泽黑亮红润, 越吃越 香,常吃可以降血脂降血糖功能。现在老人的必选安全食品。
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\n掌握好面粉和荞面,食用碱的,水比例,做出的面粉口感是关键,有韧性,嚼劲
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